EN--RU


Лена Мазура

Лайф (Life) и бизнес-коуч с международной сертификацией ICU (индивидуальный и командный коучинг). Юрист-международник по образованию и бизнес-консультант с 6+ годами опыта в IT.
Мы живем в мире постоянных перемен.
Неопределенность стала новой нормой, а вместе с ней приходит вопрос:
«Какой путь по-настоящему мой?»
Я хорошо знаю это состояние. Сама прошла через череду глубинных внутренних трансформаций, личных кризисов, разрывов отношений, эмиграцию и перемены, которые постоянно возвращали меня к себе. Все это привело меня в коучинг, и теперь моя задача помогать другим находить свои ориентиры, смыслы и предпринимать действия.

Сегодня я поддерживаю людей, лидеров и команды в поиске ясности, фокусировании на важном и построении рабочего эффективного плана действий.

По моему мнению, жизненный путь не должен быть идеальным. Главное, чтобы он был Вашим.

Я полезна в случаях

  • От слов к действиям

    Вы сможете перейти от слов, идей к реальным действиям с планом, который подходит Вам

  • Разработки эффективной стратегии жизни

    Вы создадите глубинную стратегию вашей жизни, которая вдохновляет, а также запустите вектор по ее реализации

  • Укрепления и применения ваших талантов в действии

    Вы увидите, раскроете, укрепите, присвоите и интегрируете ваши таланты и сильные стороны, которые непременно помогут вам в реализации поставленных целей

  • Работы с препятствиями и трансформация убеждений

    Вы сможете распознать сдерживающие Вас препятствия и найдете эффективные и заботливые способы работы с ними

  • Самоконтроля в стрессовых и эмоционально напряженных ситуациях (mindfulness)

    Вы поймете, что вызывает напряжение, и найдете свои техники, которые помогут сохранять спокойствие и уверенность в сложных жизненных ситуациях, кризисах и периодах неопределенности
*Коуч-сессии проводятся для клиентов от 18 лет

ЗАПИСАТЬСЯ НА 60 МИНУТНУЮ ВСТРЕЧУ

Я проведу диагностику Вашей текущей ситуации. Определим, подходит ли вам коучинг и договоримся о дальнейшей работе.
*Встреча платная
Записаться на встречу

Возможные запросы

Реализация проектов и идей через стратегию
Мы формируем важные для вас цели — и вы создаёте свою рабочую, живую стратегию их реализации, умея видеть препятствия и проходить через них.
Рост через таланты и сильные стороны
Мы смотрим вглубь — на то, что уже природно ваше и поддерживает вас на жизненном пути. Это топливо, которое помогает расти качественно и устойчиво.
Работа с кризисом и личным ростом
Помогаю найти и выстроить ориентиры в периоды кризиса: определить новый вектор и собрать дорожную карту, которая ведёт к восстановлению и росту.
Структура в хаосе
Когда во внутреннем или внешнем мире слишком много “шума”, я помогаю вам держать фокус на главном и идти к цели с ясностью, уверенностью и поддержкой.
Восстановление после потери ресурса
При упадке сил или после долгого “марафона”, я помогаю восстановить ресурс: прожить эмоции, отрефлексировать, вернуть контакт с собой — и прийти к наполненности и энергии.
Масштабирование жизни и дела по-своему
Когда хочется большего, но не хватает плана, окружения или стратегической ясности — я помогаю вам увидеть свой масштаб, преодолеть барьеры и начать действовать с ясностью и уверенностью.
В результате нашей работы мои клиенты проясняют, что для них действительно важно и находят путь к претворению задуманного в жизнь. Они восстанавливают связь со своим внутренним ресурсом, превращают хаос в осознанные действия и растут в своих проектах, отношениях и жизни устойчиво.

Обучение и сертификаты

В своей практике я опираюсь не просто на знания, а на инструменты, которые работают в реальной жизни. Международные союзы коучей ICU и ICTA известны своим структурированным подходом, высоким уровнем преподавания и большим фокусом на практику. Это сообщества профессионалов, признанные на мировом уровне, где важно готовить действительно первоклассных специалистов, призванных помочь людям и организациям.

С кем я работаю

С кем я работаю?
Мои основные клиенты - это люди, стремящиеся развивать свой потенциал, которые застряли и не знают, как двигаться дальше. А также те, кто уже достиг определенного уровня и хочет расти дальше
Почему клиенты выбирают меня?
Я безоценочно верю в клиента и знаю, что он/она может. И моя задача помочь клиенту увидеть это в себе. На базе этого создавать проекты, отношения, реализовывать таланты и менять свою жизнь. Также, я помогаю проходить через изменения, сохраняя важное на своем пути.
Форматы работы
После диагностической сессии я подбираю формат работы под Вас
Диагностическая сессия
(60 минут)
Интро сессия для диагностики Вашей ситуации и выбора формата работы
Индивидуальный коучинг
(5 сессий минимум)
Индивидуальная работа, направленная на поиск решения и реализации Вашей цели
Командный коучинг (кол-во сессий по запросу)
Коучинг команды или группы для решения вопроса. Применятся в корпоративной среде и терапевтических группах
Язык консультаций: русский, английский
* Оффлайн-сессии проводятся в Вильнюсе (Литва). Возможность трансфера в другой город или страну обсуждаются индивидуально

Отзывы клиентов

Среди моих клиентов – предприниматели, руководители, IT-специалисты и специалисты из других сфер, фрилансеры, экспаты, люди творчества. Эти отзывы – истории людей, которые однажды решили перестать ждать изменений и начали создавать их сами.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПЕРВУЮ ВСТРЕЧУ

Я проведу диагностику Вашей текущей ситуации. Определим, подходит ли Вам коучинг и договоримся о дальнейшей работе.
*Встреча платная
Записаться на встречу

Напишите мне в социальных сетях:

Close
РЕДКИЕ ПИСЬМА О ГЛАВНОМ
Про внутреннюю опору, честный выбор и путь к себе.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
This website uses cookies. Cookies remember your actions and preferences for a better online experience.
© 2025 Все права защищены. MB "LEN agency".
Made on
Tilda